Envie de faire du sport sans souffrir ?
Plongez dans l’univers Aquaform'oise :
Aquagym, Aquabike et Circuit Training
pour
brûler, bouger et s’éclater dans l’eau!
Découvrez l’Aquasport Academy
Bienvenue à l’Aquasport Academy, l’espace dédié à l’activité physique dans l’eau sous toutes ses formes ! Pensée pour tous les niveaux et tous les objectifs, cette section rassemble nos cours dynamiques et variés dans une ambiance conviviale, encadrés par des professionnels passionnés. Que vous cherchiez à vous dépenser, à tonifier votre corps ou simplement à bouger dans la bonne humeur, l’Aquasport Academy est faite pour vous !
3 types de cours
Découvrez l'AquaGym, la parfaite alliance entre sport, bien-être et fun ! Nos cours vous offrent une activité physique complète qui aide à perdre du poids et à tonifier vos muscles en douceur. L’eau agit comme un soutien naturel, protégeant vos articulations et offrant un effet drainant bénéfique pour la peau. Que vous soyez débutant ou habitué, vous profiterez d’une ambiance conviviale et énergisante, le tout sans risque pour vos articulations. Rejoignez-nous pour un moment de pur plaisir aquatique !
Envie d'un entraînement dynamique et stimulant ? Découvrez l'AquaBike, le vélo dans l'eau qui booste votre cardio et renforce vos muscles en douceur ! En pédalant dans l'eau, vous profitez d'une résistance naturelle qui permet de tonifier vos jambes, d'améliorer votre endurance et de bénéficier d'un effet drainant sur la peau. L'AquaBike, c'est aussi l'assurance d'un entraînement intense sans impact sur les articulations, dans une ambiance conviviale et motivante. Rejoignez-nous pour pédaler vers le bien-être !
Repoussez vos limites avec le Circuit Training Aquatique !
Un cours rythmé et ultra-complet où chaque atelier vous propose un défi différent : aqua bikes, trampolines immergés, haltères aquatiques, frites, planches et mouvements d’aquagym s’enchaînent pour une séance ludique, variée et redoutablement efficace.
En solo, en duo ou en petit groupe, vous tournerez d’un atelier à l’autre dans une ambiance motivante et dynamique. Idéal pour brûler des calories, améliorer votre condition physique et renforcer l’ensemble du corps tout en gardant le sourire !
Un vrai cocktail d’énergie… dans l’eau !